Массаж шейно-воротниковой зоны — это лечебная процедура, направленная на улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения в области шеи и воротниковой зоны. Он помогает снять головные боли, головокружение, улучшить сон и подвижность шеи. Включает в себя поглаживания, растирания, разминания и другие приемы, воздействующие на мышцы, связки и нервные окончания.