Гидромассаж — это массаж, выполняемый водным потоком. В процедуре альтернативной медицины используется воздействие подаваемых под давлением струй воды на организм человека.
Гидромассаж эффективен в борьбе с целлюлитом и избыточными жировыми отложениями, однако лишний вес — далеко не единственное показание к процедуре. Гидромассаж можно делать с целью расслабления, улучшения общего состояния организма, а также в качестве дополнения к занятиям по фитнесу или йоге. Процедура также отлично помогает закрепить результат после похудения.
Подводный душ-массаж (сокр. ПДМ) по своей эффективности может сравниться с пребыванием на курорте, поэтому отлично подойдет для тех, кто хочет поправить здоровье и скорректировать свою фигуру, не уходя в отпуск.
Стандартный курс включает от 12 до 15 сеансов.Их точное количество рассчитывается индивидуально, в зависимости от показаний. Для получения более стойкого результата процедура ПДМ может быть дополнена прессотерапией, различными обертываниями и другими видами массажа, в том числе вакуумно-роликовым.
Эффективность
После прохождения курса подводного душа-массажа гораздо лучше — повышается сопротивляемость инфекционным и другим заболеваниям, формируется стрессоустойчивость, уходят головные, мышечные и суставные боли, благодаря чему поднимается настроение. Изменяется и внешний вид — кожа приобретает гладкость и бархатистость, рубцы и проявления целлюлита становятся менее заметны, уходит отечность. Многие отмечают снижение веса на 3-5 кг.
Направленная стимуляция в воде происходит гораздо легче и быстрее, следствием чего становится заметное улучшение состояния не только кожных покровов и мышечного каркаса, но и внутренних органов. Все манипуляции абсолютно безболезненны и хорошо переносятся.
Противопоказания:
Процедура ПДМ не проводится при:
• беременности и в период менструации;
• острых инфекционных заболеваниях и состояниях, протекающих с повышением температуры тела;
• свежих травмах;
• гнойных кожных процессах;
• опухолях;
• повышенном риске кровотечений;
• тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы (инфаркт в анамнезе, гипертония II-III стадии, ишемия II-III степени, аритмия);
• мочекаменной болезни.
Существуют также возрастные ограничения: сеансы подводного массажа разрешены пациентам от 5 до 70 лет.